夜間頻尿その2　平成19年3月1日号

　今回は「夜中に何回もトイレに起きるのがつらい」という夜間頻尿の原因についてお話しましょう。その前に、排尿の仕組みについて説明します。尿は腎臓で作られ、尿管を通って絶えず膀胱に運ばれます。膀胱にある程度尿がたまると尿意を感じ、排尿します。
　では、夜中にトイレに起きる回数（Ａ回）は、どのような計算式で求められるでしょうか？答えはＡ＝Ｂ÷Ｃです。Ｂは夜間に腎臓で作られる総尿量で、Ｃはどの程度尿がたまれば尿意を感じるかという量です。この式でＡの値が大きくなる（すなわち夜中にトイレに起きる回数が増える）場合は、どのような場合でしょうか？正解はＢが大きくなる場合とＣが小さくなる場合の二通りですね。Ｂが大きいということは、夜間に作られる尿量が多いということで、「夜間多尿」といいます。一方、Ｃが小さいということは少ない尿量で尿意を感じるということで、言い換えれば「夜間の膀胱容量が小さい」ということです。
　これらの原因を自宅で簡単に調べる方法があります。時計と計量カップか目盛り付きの紙コップを用意してください。朝起きてから、夜布団に入り、翌朝起きるまでの24時間、トイレに行く度に尿をカップで受けて量を測定し、その時刻と、出た尿量を毎回記録してください。これを「排尿記録」と呼び、３日間の記録があれば、夜間頻尿の原因だけでなく、排尿状態に関するさまざまな情報を与えてくれる、大変安上がりで優れた検査方法なのです。　次回はその解析方法について話します。

泌尿器科部長　百瀬均院長　大山信雄先生
星ヶ丘厚生年金病院　
枚方市星ヶ丘4-8-1　TEL072-840-2641