健康相談：不眠

最近眠れない」、「何か不安で」という人が増えています。漢方は、即効ではありません。ある程度時間をかけ、体調を整えて不眠、不安を改善していきます。例えば、
Q　5分が落ち着かず、頭がさえて、つまらないことが気にかかって眠れない。血圧も高く、のぼせ感もある。
A　このような時は黄連解毒湯（おうれんげどくとう）が良いのですが、同じ症状でも、虚症（疲れやすい、虚弱など）の人には効果はありません。ほかにも柴胡加竜骨牡蛎湯（さいこかりゅうこつぼれいとう）、酸棗仁湯（さんそうにんとう）などがあります。
普段から、忙しい人は工夫をして、途中でほっと一息つくように心がけること。また、時間が有りすぎて考え込む人は、１日何度か鏡を見て笑顔を作ってみてください。ほんの少しでも、心和むのではないでしょうか？
☆医療事務募集しています
お気軽にお問い合わせください。

漢方薬　漢方薬処方箋調剤 カジタ薬局
薬剤師　梶田　幸子
交野市妙見坂3の1の6
TEL 072-892-8908
※漢方のご相談はできるだけ電話予約願います。
星ヶ丘厚生年金病院、星田南病院、その他国公立・私立総合病院、一般病院の院外処方箋取り扱っています。