2019年4月24日 / 最終更新日時 : 2019年4月24日 mylife コラム（連載中） 吉田医療新聞：「早朝高血圧」に注意しましょう！ 平成が終わり、令和の時代となりました。今回は高血圧の中でも特に注意したい「早朝高血圧」についてお話します。 私たちの血圧は一日の中で変動しており、昼に高くなって夕方から夜にかけて下がっていくことが一般的なのですが、中 […]
2019年3月27日 / 最終更新日時 : 2019年3月27日 mylife コラム（連載中） 吉田医療新聞：高血圧の運動療法 有酸素運動をしましょう！ 春もたけなわ、花の香りあふれる季節となりました。体を動かすにはうってつけの時期でもありますので、今回は高血圧の運動療法についてお話をしたいと思います。 皆様は「有酸素運動」というものをご存じでしょうか？「有酸素運動」 […]
2019年2月26日 / 最終更新日時 : 2019年2月26日 mylife コラム（連載中） 吉田医療新聞：高血圧の食事療法 食生活を改善しましょう！ 先月、鬼に豆をまいたと思ったらもう桃の節句です。時の過ぎゆく速さに戸惑い気味の毎日です。今回は高血圧の食事療法についてお話します。 安静時の血圧が140/90mmHg以上で高血圧と診断されますが、軽症高血圧の場合は降圧薬 […]
2019年1月28日 / 最終更新日時 : 2019年1月28日 mylife コラム（連載中） 吉田医療新聞：仮面高血圧 家庭血圧測定が大切です！ 今年も節分の季節となりました。皆様にとっての鬼はどなたでしょうか？僕の鬼は婦長です（鬼退治できそうにありませんが）。 今回は「仮面高血圧」についてお話します。 皆さんは病院で測った血圧が正常範囲であるからといって安心して […]
2019年1月1日 / 最終更新日時 : 2018年12月25日 mylife コラム（連載中） 吉田医療新聞：家庭血圧測定をしましょう！140/90 以上は医療機関を受診 皆様、明けましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。 今年は5年ぶりに高血圧治療指針が改定される年ですので、今回は「家庭血圧測定」の重要性についてお話します。 現在日本国内で高血圧患者さんは43 […]
