2019年4月24日 / 最終更新日時 : 2019年4月24日 mylife コラム（連載中） 枚方公済病院シリーズ：頚椎症（けいついしょう） 頚椎はいわゆる「首の骨」で7個あって縦に並んでいます。 この骨の後ろ側半分は輪になっていて縦に並んで作られたトンネル（脊柱管）の中に頚髄（脳から続く神経本体）があって守られています。 加齢とともに頚椎自体や周りの組 […]
2019年4月24日 / 最終更新日時 : 2019年4月24日 mylife コラム（連載中） 吉田医療新聞：「早朝高血圧」に注意しましょう！ 平成が終わり、令和の時代となりました。今回は高血圧の中でも特に注意したい「早朝高血圧」についてお話します。 私たちの血圧は一日の中で変動しており、昼に高くなって夕方から夜にかけて下がっていくことが一般的なのですが、中 […]
2019年3月27日 / 最終更新日時 : 2019年3月27日 mylife コラム（連載中） 吉田医療新聞：高血圧の運動療法 有酸素運動をしましょう！ 春もたけなわ、花の香りあふれる季節となりました。体を動かすにはうってつけの時期でもありますので、今回は高血圧の運動療法についてお話をしたいと思います。 皆様は「有酸素運動」というものをご存じでしょうか？「有酸素運動」 […]
2019年3月27日 / 最終更新日時 : 2019年3月27日 mylife コラム（連載中） 枚方公済病院シリーズ：肺気腫 中高年で深刻な問題になる病気に肺気腫があります。原因には大気汚染や粉塵暴露や遺伝もありますが、何といっても喫煙です。肺胞が不可逆的に破壊されていく恐い病気で日本人の主要な死亡原因の一つです。 肺は0.1㎜程度の肺胞と […]
2019年2月26日 / 最終更新日時 : 2019年2月26日 mylife コラム（連載中） 吉田医療新聞：高血圧の食事療法 食生活を改善しましょう！ 先月、鬼に豆をまいたと思ったらもう桃の節句です。時の過ぎゆく速さに戸惑い気味の毎日です。今回は高血圧の食事療法についてお話します。 安静時の血圧が140/90mmHg以上で高血圧と診断されますが、軽症高血圧の場合は降圧薬 […]
