2022年2月22日 / 最終更新日時 : 2022年2月22日 mylife コラム（連載中） 健康は宝。腸内環境整え 花粉症を改善 先日、「¥マネーの虎」（テレビのリアリティ番組）に出演していた有名な経営者の方々と会食しました。様々な経営者が世界を股にかけて活躍されています。しかも30代40代というお若い世代に、とてつもない才能をお持ちの方々もいま […]
2022年1月26日 / 最終更新日時 : 2022年1月26日 mylife コラム（連載中） 若い世代の脱毛は 丁寧に、美肌を守って 「ずっと悩んでいた…」小学生の頃から手や足のムダ毛にずっと悩み、夏でも長袖、長ズボンしかはかなかった。そんなお嬢様が多いなんて、全く知らずにいました。 友達と出かけていてもほかの子の手や足の毛に目がいってしまい、自分と比 […]
2021年12月23日 / 最終更新日時 : 2021年12月23日 mylife コラム（連載中） 栄養摂取とハーブで免疫力・抵抗力を高めて 昨年も世界的にコロナに振り回され、TVでは感染者数を恐ろしげに連日報道。しかし悪い面の裏には良い面もあります。死亡者数は、コロナ以前より1万人も少なく、インフルエンザ感染も激減などの良い面は一切報道されませんでした。いた […]
2021年11月24日 / 最終更新日時 : 2021年11月25日 mylife コラム（連載中） 女性のためのシリーズ：体内時計と腸内環境を 整えて健康な心身を 待ちに待ったコロナ感染の規制解除にほっとしましたね！ですが、一抹の不安があります。コロナ禍において、不眠や不安、落ち込み、更年期障害や疲労感が気になる方は自律神経の乱れが疑われます。 まず体内時計を調整するために、朝早く […]
