2018年12月26日 / 最終更新日時 : 2018年12月25日 mylife コラム（連載中） 星降る丘から健康便り：「咳エチケット」をご存じですか 咳エチケットをご存じでしょうか。 インフルエンザをはじめとして、咳やくしゃみの飛沫により感染する感染症は数多くあります。 「咳エチケット」は、これらの感染症を他の人に感染させないために、個人が咳やくしゃみをする際に、マス […]
2018年11月26日 / 最終更新日時 : 2018年11月26日 mylife コラム（連載中） 星降る丘から健康便り：血圧との上手な付き合い方 皆さん、ご自身の血圧をご存じでしょうか。正常血圧は収縮期血圧（最高血圧）130mmHg未満、拡張期血圧（最低血圧）85mmHg未満です。高血圧と診断されるのは収縮期（最高）血圧が140mmHg以上、拡張期（最低）血圧が9 […]
2018年10月26日 / 最終更新日時 : 2018年10月27日 mylife コラム（連載中） 星降る丘から健康便り：11月第3木曜日は世界褥瘡予防デー 褥瘡（じょくそう）という言葉を聞いたことがなくても、床（とこ）ずれという言葉は一度は聞いたことがあるのではないでしょうか。床ずれは医学的に褥瘡といいます。寝具や車いすなどと皮膚が接触する部分に外力が加わることで血流が悪く […]
