2021年7月27日 / 最終更新日時 : 2021年7月27日 mylife コラム（連載中） 女性のためのシリーズ：母親の体内環境の調整を 20世紀の終わり頃に香港で開催された学会発表の「21世紀の人類の健康状態」は衝撃的でした。世界の有識者は4人に１人はうつ、3人に１人はがん、新生児の９０％以上がアレルギーを持つと予想したのです。私が女性の体質改善のサロ […]
2021年6月24日 / 最終更新日時 : 2021年6月24日 mylife コラム（連載中） 女性のためのシリーズ：それってかくれ貧血かも 疲れやすい、眠れない、めまいや息切れ、爪が弱くなった、心が沈み、やる気が出ない。体質だと思っていた不調が、実は鉄分不足だったということが多くあります。検査で貧血の診断が出なくても、鉄欠乏症だということがあるのです。 鉄分 […]
2021年5月26日 / 最終更新日時 : 2021年5月26日 mylife コラム（連載中） 女性のためのシリーズ：腸内環境を整えて健康・快適な毎日を 4月号で花粉症の克服法について書きましたがこの1か月でサロンや研究所のお客様、マイライフ読者の方からお問い合わせを頂き、その全員から「花粉症を克服することができた」とうれしいお声を頂いております。その上、「便秘もなくなっ […]
2021年4月24日 / 最終更新日時 : 2021年4月24日 mylife コラム（連載中） 女性のためのシリーズ：身近な薬草、ハーブで おいしく健康習慣 沖縄・宮古島の海は素晴らしく美しかった。足元を見ると、生えている雑草はすべて薬草です。珍しい薬草や新発見の植物も紹介され、感激の連続でした。植物は古代から私たちの健康をサポートしてきた存在ですが、身近で当たり前のようにあ […]
2021年3月25日 / 最終更新日時 : 2021年3月25日 mylife コラム（連載中） 女性のためのシリーズ：「ビタミンD」活用で花粉症を予防 今年は花粉の飛散は昨年より少ないと予測されていますが、花粉症や黄砂によるアレルギー症状が強く出る方が多くなることも予測されています。それは、自粛によって外出する機会が減ったり太陽に当たる機会が少なく、体内のビタミンDが減 […]
