2015年7月25日 / 最終更新日時 : 2015年7月25日 mylife 健康相談 健康相談：肩こり 「肩がこる〜」。誰もが経験することなので、大したことないと思われている人も多いと思いますが、なかなか厄介なものです。 Q 何となく首筋が重く痛い、肩こりの時は。 A 葛根湯(かっこんとう)です。「首の後ろが重く、肩こった […]
2015年6月26日 / 最終更新日時 : 2015年6月26日 mylife 健康相談 健康相談：神経痛 冬場や夏の冷房の時期と同じくらい今の梅雨期は、足や膝、腰、肩、腕が痛む人が多いようです。 Q 68歳女性。年中、体が冷えて、腰、臀部、大腿部がひきつるように痛く、困っています。 A 血液の滞りをスムーズにする生薬（当帰（ […]
2015年5月27日 / 最終更新日時 : 2015年5月27日 mylife 健康相談 健康相談：更年期 女性なら誰でも通る道です。精神的に不安になったり、色々な体のトラブルが起こるものです。 Q 45歳女性。体が冷えるのに手足はほてります。リップクリームが手放せないほどに、唇が乾燥し、とても疲れやすく小さなことでもイライラ […]
2015年4月27日 / 最終更新日時 : 2015年4月27日 mylife 健康相談 健康相談：メタボ肥満対策 暖かくなり薄着になると、冬に増えた体重が気になりますね。 一大決心をしてあの頃の服を着てみませんか。減量することで、高血圧、糖尿病、高脂血症の予防につながります。まず運動、食生活、漢方薬です。それと酵素断食をおすすめしま […]
2015年3月27日 / 最終更新日時 : 2015年3月27日 mylife 健康相談 健康相談：冷え症 今話題の「冷え」を改善する漢方について。体の冷えは免疫力も低下させます。 1.女性に多く見られる、何となく全身が冷えてふらつきもしやすいタイプの人は、当帰芍薬散（とう き しゃくやくさん）。 2.下半身の冷えが強く頻尿、 […]
