2020年9月24日 / 最終更新日時 : 2020年9月24日 mylife コラム（連載中）

吉田医療新聞：慢性心不全の悪化を防ぐ運動療法 「心臓リハビリテーション」について

心地よい秋風が吹きわたる季節となりました。引き続き新型コロナウイルス感染対策は必要でありますが、こんな季節から心不全の患者さんに開始していただきたい「慢性心不全に対する運動療法」についてお話します。 昔は心不全である人は […]
2020年9月24日 / 最終更新日時 : 2020年9月24日 mylife こどもの心理を知ろう

こどもの心理を知ろう：心を楽にするマインドフルネス法

マインドフルネス法とは「今、この瞬間の体験に意図的に意識を向け、評価をせずに、とらわれのない状態で、ただ観ること」。簡単に説明すると「“今ここ”に、ただ集中している状態」です。 コロナの恐怖・受験への不安・他者からの評価 […]
2020年9月24日 / 最終更新日時 : 2020年9月24日 mylife コラム（連載中）

星降る丘から健康便り：10（とこ）月20（ずれ）日は 「床（とこ）ずれ予防の日」

じょくそう（褥瘡）とは床ずれとも言われ、ベッドやいすなどで皮膚が接触する所に強い力が加わり、皮膚やその下の組織の血の巡りが悪くなりできる創傷のことです。床ずれは、1日のほとんどをベッドやいすで過ごし、ご自分で姿勢を変える […]
2020年8月26日 / 最終更新日時 : 2020年8月26日 mylife コラム（連載中）

吉田医療新聞：お薬による心不全治療 （薬物療法）について

　9月に入っても残暑の厳しい毎日が続き、新型コロナ感染予防に加え熱中症対策がまだ必要です。 　さて今回は「お薬による心不全治療（薬物療法）」についてお話します。心不全で最もよく使われる薬は利尿剤です。心不全になると体内に […]