2006年5月15日 / 最終更新日時 : 2013年3月26日 ashi21jp 地域と医療の立場から 不眠症の非薬物療法 平成18年5月15日号 不眠症とは平常時より睡眠時間が短くなり、心身に不調が現れる症状の事です。現代社会においてストレスや緊張から不眠症は起こりやすくなっています。不眠症に対して睡眠薬を使用する前に、自分でできる快眠の工夫をしてみてはいかがで […]
2006年5月1日 / 最終更新日時 : 2013年3月26日 ashi21jp 記事 16年目の健康回復（下） 平成18年5月1日号 今回も、私の著書『あなたもなれる気功の達人』への患者さんの手記からです。 ◆「16年目の健康回復」（下） 野口悦世（摂津市26歳） 殆んど諦めかけていた頃、近所の女の子が原因も分からずに意識不明になったのを、吉見 […]
2006年5月1日 / 最終更新日時 : 2013年3月26日 ashi21jp 地域と共に歩む医療 色の見え方 平成18年5月1日号 人間にはそれぞれ個人差がありますが、色の見え方にも人によって違いがあります。 すべての色は、光の３原色といわれる赤、緑、青の３つの光の組み合わせで作られていますが、人によっては、それらの色を感じ取る視細胞の量が少なか […]
2006年4月15日 / 最終更新日時 : 2013年3月26日 ashi21jp 実践！ライフマネジメント ケベック・モントリオール滞在記1 平成18年4月15日号 今回は滞在中のカナダ・ケベック州のモントリオールより、こちらの状況について書いてみたいと思います。 まずは市内の地下鉄やバスに乗っている時によく見かける光景に、座席の譲り合いがあります。若者がシルバーの方々に笑顔で席 […]
2006年4月15日 / 最終更新日時 : 2013年3月26日 ashi21jp 地域と医療の立場から パニック障害 平成18年4月15日号 最近テレビの特集で取り上げられたり、一部の著名人がこの病気を患っている事を明かしたりと、少しずつ「パニック障害」の名が広まってきました。パニック障害とはある日突然息苦しさ、動悸、めまい、発汗、吐き気、胸の痛み、しびれ、 […]
