2008年8月1日 / 最終更新日時 : 2013年3月26日 ashi21jp 健康レター 糖尿病 H20.8月1日15日合併号 糖尿病は、血液中のブドウ糖を体がうまく処理できなくて、ブドウ糖の濃度、つまり血糖値が上がってしまう病気です。 筋肉が働くためにはエネルギー源であるブドウ糖が必要です。インスリンは、筋肉などの細胞にブドウ糖を取り入れさ […]
2008年8月1日 / 最終更新日時 : 2013年3月26日 ashi21jp 地域と医療の立場から 社会不安障害 平成20年8月1日15日合併号 例えば人前でのスピーチを控え、「少し緊張する」のは誰にでもあることです。ところが、準備する段階から、失敗して信用を失うのでは、恥ずかしい思いをするのではなどマイナスイメージばかりを考えプレッシャーを感じて苦しんだり、マ […]
2008年7月15日 / 最終更新日時 : 2013年3月26日 ashi21jp 実践！ライフマネジメント 日本と世界の比較 平成20年7月15日号 世界一のペースの高齢化や世界最悪の国の借金、資源を持たないわが国の経済環境は、楽観的なものではありません。今回は、日本と世界の経済環境を比較して、現在の日本を考えてみましょう。 ①物価の比較 日本は何でも物価が高いと […]
2008年7月1日 / 最終更新日時 : 2013年3月26日 ashi21jp Do Sports ノルディックウォーキング2 平成20年7月1日 スキーのストックのようなポールを突いて、それを後方に強く押し出して歩くノルディックウォーキングは、全身の筋肉の90％を使い、消費カロリーを大幅にアップさせるウォーキング方法といわれています。 今、世間ではメタボリックシ […]
2008年7月1日 / 最終更新日時 : 2013年3月26日 ashi21jp 地域と共に歩む医療 プールの季節 平成20年7月1日号 今年もプールの季節がやってきました。子どもたちにとって大変楽しいプールですが、残念なことにプールの水を介してうつる眼の病気があります。 アデノウイルスの感染によって起こる「咽頭結膜熱（いわゆるプール熱）」という結膜炎 […]
