健康相談：便秘

病気ではないと思っておられる人が多いようです。習慣性便秘、これは生活習慣病なのです。体に要らないものがたまると、色々な悪さをします。吹き出物、肩こり、精神不安、そのほか数えきれないくらいです。そして、溜まっているものが出ると体は喜びます。

Q　　43歳女性。便秘、肩こり、頭痛、のぼせ、生理不順があり、太り気味で血圧が上がってきています。不眠がちですが入眠剤は飲みたくありません。
A　　この方の場合は、便通が改善するとすっきりすると思います。生理不順も治まり、排便が順調になる桃核承気湯や通導散がいいでしょう。食生活の見直しもしてください。

便秘には直腸型、弛緩型、痙攣型があります。気になる方はお気軽にご相談ください。

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薬剤師　梶田　幸子
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